愛女生 - 瘦小腹~瘦大腿~年後美體改造!
- 2017-02-15
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過年就是一段難以克制口腹之慾時間!想要開心吃,那晚上回家就勤勞運動、按摩吧~ 讓飲食與運動相互平衡,才不會讓新的一年就在減肥的罪惡邊緣。
Part2 雙腿
零水腫、代謝好細美腿!
反覆滑壓使小腿循環好
1. 小腿肌
扭捏小腿肉讓線條更纖細,由內往外扭轉小腿肌肉 太多老廢物、水份囤積的小腿會很僵硬,透過反覆扭轉動作,能軟化肌肉提升代謝。
2. 腳踝
瓦解腳踝周邊多餘贅肉,腳踝纖細,雙腿線條看起來就很骨感!透過扭轉動作促使周邊腫腫贅肉能瓦解消散。
DR.WU角鯊全能護理油
深度潤澤、緊實、撫平細紋,伴隨天竺葵、甜橙、廣藿香植物精油香氛,能舒緩放鬆、呵護每吋肌膚
圖片/文字擷取自 愛女生 2017年2月號 P.95